Описание восхождения на Гору Эльбрус, включая физподготовку, проблемы со здоровьем, мотивацию и переломный момент. Автор подчеркивает важность нахождения мотивации и постепенного продвижения к цели. Поход в горы рассматривается как лучший тренинг личностного роста.